射礼，是周代适应礼仪教育而产生的一项体育活动。在举行重大祭祀、庆典等集会活动前，参加集会的王公大臣须进行射箭活动，射中者方可参加集会，未中者不得参加。若多次在这样的集会活动中射不中箭靶，甚至会受到削地降爵的处分。
	“御”也是儒家“六艺”之一。关于驾车的起始时间还无法确定，但据有关考古资料，至迟在殷商时期，就已出现了独輈马车。西周时期，御术被列为“六艺”的主要内容之一，当时，还总结、概括出了驾车的五种基本技术。
	围棋在汉代已广泛流行。陕西咸阳西汉墓出土铁足石棋局，纵横各15道；河北望都1号东汉墓出土石棋局，纵横各17道。棋局至隋代已发展至19道，河南安阳张盛墓出土19道瓷棋局，与现代通用者已基本相同。围棋约在隋唐时传入日本，19世纪时传入欧洲。
	鞠亦称蹋鞠，“以皮为之，实以毛”，玩法略近现代的足球。战国时已流行，秦统一全国后一度低落，汉代蹴鞠又逐渐兴盛。
	角抵是我国古代的一种竞技类活动形式，秦始皇统一中国后，禁止民间私藏兵器，作为徒手相搏斗的角抵兴盛起来。汉代，民间出现了一种由“蚩尤戏”发展而成的两个人在公开场合表演的竞技活动，已经具有后来摔跤的基本特色，并有着特定的文化内涵。
	赛龙舟是中国民间传统水上体育娱乐项目，已流传两千多年，多是在喜庆节日举行。是多人集体划桨竞赛。史书记载，赛龙舟是为了纪念爱国诗人屈原而兴起的。